Na Facebooku jsem Vám už tak trochu odhalila, co Vás dnes čeká.... Ano, další těstoviny se zeleninovou omáčkou. A stále na letní vlně s květákem, kterému sluší krapet té exotiky v podobě kokosového mléka, ideálně domácího, chilli a kurkumy.
Určitě jste postřehli, že jsem se rozhodla recepty obohatit o anglickou verzi, kdyby sem náhodou zavítal i zahraniční čtenář. Ale proč to píšu? Chci se předem omluvit za případné menší či větší chybky, přece jen nejsem rodilý mluvčí, proto Vás prosím o shovívavost :-)
Těstoviny s květákovou omáčkou (4 porce)
Inspirace: http://www.produceonparade.com
- 200 g těstovin (žitné vrtulky)
Květáková omáčka
- 1 menší květák
- 1 hrnek kokosového mléka
- 1 stroužek česneku
- 2 lžíce lahůdkového droždí (nee klasické droždí!)
- 1 lžička citrónové šťávy
- 1 lžíce shoyo sójové omáčky
- 1 lžička kurkumy
- sůl, pepř, chilli
Květák jsem si krátce povařila ve vroucí osolené vodě. Následně jsem jej rozmixovala tyčovým mixérem v hladký krém spolu s mlékem, česnekem, droždím, citrónovou šťávou, sójovou omáčkou, kurkumou, solí pepřem a chilli.
Těstoviny jsem si uvařila dle návodu. Rozdělila na porce, doplnila omáčkou a na závěr posypala "zaječím zelím"...
English version
Pasta with cauliflower sauce (4 portions)
Cauliflower sauce
- 1 smaller head of cauliflower
- 1 cup of coconut milk
- 1 clove of garlic
- 2 tablespoons of nutritional yeast
- 1 teaspoon of lemon juice
- 1 tablespoon of shoyo soya sauce
- 1 teaspoon of turmeric
- salt, pepper, chilli
I steamed the cauliflower in the salted water for a short time, about 10 minutes. Then I blended cauliflower with coconut milk, garlic, yeast, lemon juice, soya sauce, turmeric, salt, pepper, chilli until smooth and creamy.
I cooked pasta according the package. I devided pasta to the plates, added cauliflower sauce and decorated with sprouts.
nedokážu si představit, jak to chutná? :)
OdpovědětVymazatMmm, to vypadá na velkou mňamku :) Květák mám moc ráda
OdpovědětVymazatveru-life.blogspot.cz
Proboha jak muzes mit na 4 porce pouze 200g testovin? Ani si neuvedomujes, ze temahle miniporcema nabadas k anorexii.
OdpovědětVymazatčtenáře považuji za natolik inteligentní a ne za ovce, které jen slepě kopírují recept, tudíž si snad recept a velikost porcí přizpůsobí svým potřebám, ať bych uvedla jakoukoliv gramáž těstovin, nikdy nebude vyhovovat všem. Já jako žena se sedavým zaměstnáním bych ani větší dardu těstovin nezvládla... a nerada bych na oko navyšovala porce,
VymazatObjevila jsem Váš blog před pár dny a jsem vážně nadšená! A tenhle recept je parádní!!! Už jsem nevěděla, co z květáku pořád dělat, a tohle je báječné využití ;-)
OdpovědětVymazatděkuji moc za krásný komentář, jsem ráda, že se blog líbí :-)
Vymazat