Early grey čokoládový shake



Mrazivý a přesto lehce hřejivý, lahodný, krémový... to je čokoládový shake ukrývající se v teplé šále, který jednoduše musíte vyzkoušet. Je to taková tekutá sladkost, kolikrát lepší jak kdejaký koláč, dortík, sušenka...




Early grey čokoládový shake

Inspirace: http://www.thefirstmess.com

(2 porce)



  • 2 hrnky mandlového mléka
  • 2 pytlíky čaje early grey
  • bio pomerančová kůra
  • 1 lžíce javorového sirupu
  • kapka vanilkového extraktu
  • 1 mražený banán
  • 1 1 lžíce raw kakaového prášku
  • kakaové boby




V rendlíku přivedeme k varu mandlové mléko s pytlíky čaje a pomerančovou kůrou. Odstavíme z plotny a necháme louhovat zhruba 10 minut. Mléko necháme zcela zchládnout.

Pomocí mixéru mixujeme mražený banán s javorovým sirupem, vanilkovým extraktem, kakaovým práškem a ochuceným mlékem.

Přelijeme do hrnků či sklenic, posypeme kakaovými boby a ihned podáváme. 





English version

Early grey choco shake

Inspiration: http://www.thefirstmess.com

(2 portions)



  • 2 cups almond milk
  • 2 early grey tea bags
  • bio orange zest
  • 1 tablespoon maple syrup
  • splash vanilla extract
  • 1 frozen banana
  • 1 tablespoon raw cacao powder
  • cacao nibs




Bring the almond milk, tea and orange zest to a boil. Remove it from the heat and let it steep for about 10 minutes. Cool the milk in the fridge.  

Using blender, blend banana, maple syrup, vanilla extract, cacao powder, milk until smooth. 

Pour the shake out into the glasses or cups, sprinkle with cacao nibs and serve immediately. 





0 komentářů:

Okomentovat

Děkuji za komentář :-)