Kakaový chia parfait s kaki a granátovým jablkem






Kakaový chia parfait s kaki a granátovým jablkem

(cca 2 porce)



Chia pudink

  • 4 lžíce chia semínek
  • 1 hrnek rostlinného mléka
  • 1 lžíce kakaového prášku
  • (1 lžička agávového sirupu


Na dokončení




Začala jsem chia pudinkem. Chia semínka jsem promíchala s mlékem, kakaovým práškem a dala odležet na pár hodin, klidně přes noc.

Následně jsem skleničky vrstvila nakrájeným kaki, čokoládovou granolou, granátovým jablkem, chia pudinkem a goji, až jsem naplnila skleničky. Dala jsem odležet do lednice a ráno ke snídani podávala. 







English version 


Cacao chia parfait with persimmon and pomegranate

(about two portions)

Chia pudding

  • 4 tablespoons of chia seeds
  • 1 cup of plant milk
  • 1 tablespoon of cacao powder
  • (1 teaspoon of agave syrup)


For completion





I started with chia pudding. I mixed together chia seeds with plant milk and cacao powder. You can also sweeten it with agave syrup. I let it be for a few hours or over night. 

Then layered glasses with chopped persimmon, chocolate granola, pomegranate seeds, chia pudding and goji. I put it in the fridge and served for breakfast. 








0 komentářů:

Okomentovat

Děkuji za komentář :-)