Dnes bych se s Vámi ráda podělila o takovou rychlovku v podobě celozrnných špaget s omáčkou z pečených paprik. Opět jde o pokrm ideální do krabičky nebo pro případ, kdy nestíháte a nechcete se odbýt klasickými těstovinami s pestem, kuskusem apod. Stačí hodit papriky do trouby a na půl hodiny máte čas věnovat se něčemu jinému. Pak už jen papriky rozmixujete s pár dalšími surovinami, uvaříte těstoviny a hotovo... :-) Samozřejmě se nemusíte vázat jen na špagety. I když nemám odzkoušené, dokážu si omáčku představit k nějakým nokům, salátu z pečené zeleniny atd.
Celozrnné špagety s omáčkou z pečených paprik
(2 porce)
Omáčka
- 3 červené papriky
- 1 fialová cibule
- 1 lžíce olivového oleje
- čerstvý tymián
- sůl, pepř
- 200 ml rostlinné smetany
- 1 stroužek česneku
Na dokončení
- cca 120 g celozrnný špaget
- čerstvý tymián
Troubu předehřejeme na 170 stupňů. Plech vyložíme pečícím papírem.
Papriky přepůlíme, vydlabeme a důkladně omyjeme. Cibuli zbavíme slupky a rozčtvrtíme. Papriky i cibuli rozložíme na plech rozkrojenou stranou nahoru. Pokapeme olivovým olejem, Dochutíme solí, pepřem, tymiánem a dáme péct zhruba na 30 minut.
Upečené papriky zbavíme slupky a rozmixujeme s cibulí, smetanou a česnekem v hladké pyré.
Špagety uvaříme dle návodu na obalu, přelijeme je omáčkou, důkladně promícháme a rozdělíme na talíře. Ozdobíme snítkou tymiánu.
0 komentářů:
Okomentovat
Děkuji za komentář :-)