Ne že bych zaměřovala blog na jednoduché recepty cíleně. Jednoduše jsem i já jen člověk, kterého blog neživí, možná bohužel, a tak každý den přicházím domů před večeří, krabičkuji obědy, uklízím, sem tam někam zajdu, sem tam něco studuji a pak pochopitelně padám únavou. To snad vše vysvětluje. A zároveň tak nějak vhodně zahajuje tento recept. Jestli jsou ostatní recepty jednoduché, pak teda nevím, jak bych měla označit tento. Stačí kouknout na seznam surovin, postup přípravy a ani Vás moc nemusím překecávat, že jde o otázku půl hodiny. Pro věčně nestíhající značka ideál...
Avokádové cookies

(cca 20 ks)
- 1/2 velkého avokáda či 1 malé
- 2 lžíce agávového sirupu
- 1 hrnek vloček
- hrst kakaových bobů
- hrst hořké čokolády
V míse jsem si pomocí vidličky rozmačkala avokádo na kašičku. Přidala jsem agávový sirup a smíchala s avokádem. Přisypala jsem vločky, kakaové boby, na malé kousky nalámanou hořkou čokoládu a zpracovala v celistvou hmotu. Pomocí lžičky jsem kladla na pečícím papírem vyložený plech a tvarovala v menší sušenky.
Sušenky jsem pekla v předehřáté troubě na 180 stupňů na 10 - 15 min. Po upečení jsem je nechala chvíli zchládnout a a podávala.
English version

(about 20 pcs)
- 1/2 big avocado or 1 little one
- 2 tablespoons agave nectar
- 1 cup oats
- handful cacao nibs
- handful dark chocolate
Using fork, I mashed avocado. I added agave nectar and mixed together. Then I added oats, cacao nibs, chopped dark chocolate and mixed until well combined. Using spoon, I formed the dough into little cookies and placed them on a parchment lined sheet.
I baked cookies in a preheated oven for about 10 - 15 min. I let it cooked down and served.
Možná jednoduchý, ale vypadá to suprově! :)
OdpovědětVymazatděkuji a neskromně říkám, že i chutnají :-)
VymazatJednoduché recepty mám nejraději. ;-)
OdpovědětVymazatnápodobně :-)
VymazatI've never tried avocado cookies but they look really good!
OdpovědětVymazatand taste good :-)
VymazatZdravím, neplánujete zase začít přidávat tipy na krabičkové obědy? Ty dosavadní jsou skvělé. Nemám v práci možnost ohřevu a tady jsem našla vždy inspiraci. :)
OdpovědětVymazatDobrý den, byla bych moc ráda, ale světelné podmínky přes zimu dvakrát nepřejí focení během týdne. Ale myslím si, že ty tipy defakto přidávám, jen je tak nenazývám :-)
VymazatAž přijedu domů z itálie, musím vyzkoušt! zatím jsem v ITA nepotkala ovesné vločky.
OdpovědětVymazatbez těch bych nebyla :-)
Vymazatvypadá to pěkně, ale kde se dá sehnat agávový sirup a kakaové boby? :-)
OdpovědětVymazatve zdravé výživě, i větším marketu.
VymazatAhoj,chci se jen zeptat,jak dlouho takové sušenky vydrží(pokud se tedy nesní).Běžné domácí ovesne sušenky uchovávám v krabičce i dva měsíce,ale nevím,jestli by se tyto nezkazily,když je v nich to avokádo...Děkuji za odpověď ^.^
OdpovědětVymazatto bych upřímně nedoporučovala, i tak nejsem zastáncem nějakého delšího skladování jakýchkoliv sušenek. U nás se do týdne snědly, není to zas takové množství, které by se doma nesnědlo...
Vymazatto bych mohla zkusit, kde sehnat ty kakaové boby? :))
OdpovědětVymazatzdravá výživa, DM drogerie, Sklizeno atd.
Vymazat