Víte, že ty kuličky prostě miluji.... proto musely být jedno z prvního, co jsem připravila v nové kuchyni. A nebyl to krok vedle.... jsou výživné, rychle připravené a plné úžasných ingrediencí... obzvláště pokud máte připravený domácí chia džem
PBJ kuličky
(cca 10 ks, dle velikosti)
Kuličky
- 1 hrnek datlí
- 1 hrnek ovesných vloček
- 1/4 hrnku lněných semínek
- 1/4 hrnku strouhaného kokosu
- 1/2 lžičky skořice
- špetka vanilkového prášku
- špetka soli
- 1/2 hrnku burákového másla
- chia džem
Na obalování
- strouhaný kokos
Datle předem namočíme, aby se lépe mixovaly. Džem naporcujeme pomocí lžičky na malé kuličky a dáme mrazit.
Ovesné vločky rozmixujeme s lněnými semínky, strouhaným kokosem, skořicí, vanilkovým práškem a špetkou soli v moučku. Datle rozmixujeme s troškou vody a burákovým máslem. Spojíme se sypkou směsí a dáme chladit do lednice.
Poté zabalíme ztuhlý džem do připravené hmoty, vytvarujeme kuličky a obalíme je v kokosu. Skladujeme v lednici.
Ty vypadají skvěle :) Dokážu si je představit i jako vánoční cukroví :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Tak to vypadá moc dobře. Vyzkouším rozhodně :)
OdpovědětVymazat